孕妈在妊娠期间,一定都被科普过:一定要定期测血糖。是的!怀孕后机体存在生理性胰岛素抵抗,部分孕妇可能出现血糖增高的情况,而及时监测血糖水平,就能及早诊断妊娠期糖尿病并进行相应的治疗。
那么,孕妈一天中到底应该测几次血糖?不同时段测的血糖有什么意义?测量时又有什么需要注意的地方?今天,小编就为大家揭开孕妇每日6个测糖黄金时间点的奥秘!
01空腹血糖
监测时间:6:00~8:00;
意义:了解没吃早饭时的清晨血糖水平,评估前一天的控糖是否有用;
02餐后2小时血糖
监测时间:从吃第一口饭开始的2小时后;
意义:评估当前的饮食、治疗方案等是否能很好地控制血糖;
03餐前血糖(午餐前、晚餐前)
监测时间:餐前10-30分钟;
意义:指导调整摄入的食物量;
04睡前血糖
监测时间:下午21:00~22:00;
意义:判断是否需要加餐避免低血糖;
05凌晨血糖
监测时间:凌晨2:00~3:00;
意义:了解不明原因的低血糖,帮助鉴别空腹血糖高的原因,以便及时调整治疗方案。
06随机血糖
监测时间:一天中任何时候;
意义:了解进食量、劳累、情绪变化等对血糖的影响,能更好地反映血糖的波动性。
孕妈可根据上述各时段血糖的意义结合自身情况,合理地安排血糖监测时间。当然,一款精准好用的家用血糖仪能让这件事儿更加轻松!这里,小编推荐强生稳捷专门为孕妈打造的智优血糖仪(粉色关爱版)。
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值得一提的是,智优血糖仪(粉色关爱版)采用了粉色的外观设计,直戳孕妈的少女心,想不爱都难!不仅如此,粉嫩软萌的外观,还大大降低了孕妈心理负担,让测糖轻松无压力~
血糖监测,贵在坚持。希望在智优血糖仪(粉色关爱版)的陪伴下,每一位孕妈都能顺利度过这段具有挑战的时光,拥有一个愉快的孕期和健康的宝宝。