糖友定期监测血糖，有利于及时了解自身身体状况，采取有效措施控制血糖波动。不过，很多糖友在测血糖的时候会有这样的疑问：究竟哪个手指采血才是最准确的呢？
其实，从哪个手采血测得的血糖值几乎没有差别。建议糖友选择不影响日常生活的手指，如无名指、中指和小指两侧进行采血。如果反复在同一个手指采血感觉太疼痛，大家可以采取“轮换采血法”减轻痛苦。
Step1
在A4纸上将手掌图用彩色卡纸打印，或者在纸上画出自己的手形。
Step2
使用黑色记号笔标记出血糖监测轮换的采血部位，比如在中指、无名指及小指的手指指尖两侧分别画出2组对称的6个圆点，直径约0.2cm，两边直径统一，部位对称，两圆点间的间隔＞0.3cm。圆点指示部位即为采血部位。
Step3
采血时，先从小指右上角的第一个小圆点开始，向顺时针方向逐步轮换到小指的第二个圆点，再到无名指、中指，建议每次记录采血的部位，以确定下一次新的采血部位。
当然，学会轮换采血的同时，也要一款精准的血糖仪辅助，方能更加准确地监测血糖！这里，小编推荐强生稳捷全新升级的稳悦智佳血糖仪。
1、精准度
大家选择血糖仪首先要考虑的，就是这个血糖仪的精准度是否在线。相较于旧款稳豪倍易的ISO15197:2003标准，强生稳悦智佳血糖仪符合要求更高的ISO15197：2013，精确度比前者提升25%，与实验室测量结果误差不到1%！
此外，强生稳悦智佳血糖仪采用英国原装进口试纸，整条试纸都有含真黄金+钯金电极层，具有超强导电性和低阻力特性，搭配“稳灵”技术剔除多种常见干扰物质的影响，使得血糖监测结果更加稳定、精准！据悉，强生稳悦智佳血糖仪已经成为很多三甲医院的“同款血糖仪”，受到广大医生、护士和患者的信赖。
2、便捷度
在血糖仪使用人群中，中老年人占比较高，对此，强生稳悦智佳血糖仪不仅调大了屏幕、字体，并在血糖值下方搭载彩易安色彩识别技术，通过红、绿、蓝三色来指出血糖值偏高、正常或偏低，即便是老花眼，也可以轻松知晓自己的血糖高低。
3、疼痛感
测血糖是日常，有些糖友每日测1-3次，也有每日测5-7次的。对大多糖友来说，每天反复扎手指都是令人苦恼的，不仅疼，也让手指不太美观。其实，血糖仪有两个指标关乎我们采血时的疼痛感：采血量和针头粗细。
强生稳悦智佳血糖仪仅需0.4微升采血量即可满足测量，不仅比稳豪倍易减少60%，在市面上的各大血糖仪品牌中也是极低的存在。再搭配30G超细针头，采血疼痛感微弱，留下的痕迹也微不可见，大大优化了糖友的测糖体验。
如果你还在研究血糖仪的型号、品牌，不如直接试试这款强生稳悦智佳血糖仪，它精准、方便、智能、好用，一定会让你的控糖之路更顺利！
