如今春暖花开，踏青赏花正当时。约三五好友一起去郊外爬山舒筋活络，赏花感受自然之美。不仅可以放松心情，还可以促进与朋友亲人之间的感情。不过外出游玩还是要准备充分，那有哪些事项值得注意呢?
1、不要随便摘采食用野生果实或野生菌、尤其是蘑菇。很多蘑菇具有毒性，误食有毒蘑菇可能会引起剧烈呕吐、腹痛、昏迷呼吸麻痹、甚至死亡等副作用。
2、要注意野外蜱虫。春季是蜱虫的活跃期，它们只有2毫米大并携带多种病毒，接触皮肤吸食人血后体积骤增难以剥离，所以去草地应避免长时间坐卧，如遇蜱虫吸附需及时就医。
3、穿戴要得当。春季天气多变，早晚也存在较大的温差，所以出游踏青也做好充足的准备，要带足衣服，以防感冒。
4、预防花粉过敏。如果对花粉过敏，就要注意预防。不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，可以准备一些云南白药口罩戴上，以免过敏现象发生。
5、注意休息。春游踏青最好选择近郊，如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等副作用，千万不要勉强，应尽早休息整顿。还可以提前准备一些高蛋白食物，增强体力。
6、准备一些药物应急。春天是多变的季节，很容易突然变天，除了要带好雨伞外，也要预防下雨路滑导致的跌打损伤。应该提前准备一些云南白药气雾剂、云南白药胶囊等药物。云南白药气雾剂采用云南白药配方，是一种跌打损伤药,可以活血散瘀,常用于跌打损伤、意外扭伤、肌肉酸痛等。不过需注意云南白药气雾剂加保险液并不适用开放性损伤,因为其中含有的酒精等成份具有较强刺激性,会引起剧烈疼痛的副作用反应。家里没有云南白药气雾剂的，云南白药胶囊也可以备上，云南白药胶囊具有化瘀止血，活血止痛，解毒消肿的功效，用途也十分广泛。此外还可以备上一些蚊虫叮咬的药，防止蚊虫叮咬破坏了踏春的愉快体验。
以上就是一些踏青的小tips啦，攻略有遗漏的快拿小本本记上~最后祝大家玩的开心哟!
