近日,一名名为柟多多(化名)的“90后”成都小伙用他自己的行动证明了运动的重要性。他用Keep APP记录了自己的五天爬五岳之旅,并成功完成了这一挑战。
柟多多表示,他在提前一个月就做了计划,查了相关车次发现均可实现,于是决定实施这个疯狂的想法。他每天登一峰,朝登山夜赶车,最终在5月4日准时返岗。他的穿梭五岳路线稍微冷门一些的南岳衡山放在第一站,嵩山放在第二站,最热门的泰山放在第三天,最后两天再去恒山和华山。
柟多多表示:“这个计划确实是有点疯狂,我觉得爬五岳都不是最难的,抢票是最难的。从长沙到郑州的火车,我是没有抢到票的,差一点就去不了了。直到要出发的那天早上,12306给我补了一张票,才将所有的路线串起来了。”
为了更好地记录自己的旅程,柟多多使用了Keep APP来记录自己的运动数据。他表示,平时一直坚持锻炼身体,一周跑两次步,每一次十公里左右,和登山的强度差不多,所以身体是可以接受的。回家之后只是觉得肌肉有些酸痛。但因其旅游计划强度较大,他并不主张网友轻易模仿。
柟多多还晒出了运动软件截图,并表示每一站都有人帮他见证。他说:“中国基建真的牛!有这样的交通才有我这样的行程!”
通过柟多多的例子,我们可以看到运动的重要性以及科技的力量。使用Keep APP记录运动数据不仅能帮助我们更好地了解自己的身体状况,还能让我们更好地规划自己的运动计划。
