相信大家都听过这样的说法：调和油营养全面，买一瓶相当于同时吃好几种食用油！那食用油与调和油，到底哪种营养更全面呢？调和油不如动物油？
从单品种的食用植物油来说，每种食用油都有自己独特的营养价值。比如说大豆油的维生素E含量，可能会高于其他品种的食用油，茶油的单不饱和脂肪酸的含量可能会高于其他种类食用油，所以对食用油的建议是单种类食用油的营养组成比较固定，要换着吃，不要长期吃同一种。但是有些家庭买油，直接买一大桶，可以用好久，换油又要思考磨叽很久，这种情况下调和油就是一种比较好的选择。
调和油不如动物油？调和油是根据需要、把这些不同的植物油混合到一起、配置成的食用油。理想的调和油，是通过不同植物油之间的配比，使三种脂肪酸的比例构成更加健康、均衡，它整体的营养价值会比单一品种的植物油营养价值高一些。益海嘉里金龙鱼特别推出了金龙鱼1:1:1黄金比例食用植物调和油，可以让大家在不想频繁更换食用油的情况下，做到安心选择，实现多品种多样化效果。
“营养均衡，科学好油”的金龙鱼1:1:1黄金比例食用植物调和油是全球众多营养专家一致推荐的一款调和油。它的特殊之处是将八种原料科学配比，拥有丰富的营养元素，确保了营养均衡，有利于人体膳食脂肪酸均衡，是适合全家人的营养健康选择。金龙鱼1:1:1黄金比例食用植物调和油适用于煎、炒、烹、炸等多种烹饪方式，做出的食物会更香，味道会更好。
调和油不如动物油？大家要记得，没有哪种食用油是十全十美的，每种食用油都有自己独特的营养价值。我们可以选择金龙鱼1:1:1黄金比例食用植物调和油，综合各种食用油的优点，经过科学配比，享受多品种多样化效果，让家人吃的营养又健康。
