肾的主要作用是调节人体水平衡以及排出身体废物,除此之外,还可以分泌重要的身体激素。由此可见,肾脏对人体的意义十分重大,因此养生中也把肾脏作为重点保护对象。
而肾脏又是一个很脆弱的器官,如果日常生活习惯不注意,非常容易被伤到,而一旦肾出问题,很容易导致其他部位的异常,那么,肾不好到底会有哪些症状呢?
肾出问题,这4个部位会”露出马脚”,请及时调理
1、耳朵
从中医角度来看,耳朵是肾的外部表现,即”肾开窍于耳 “,肾脏健康的人,耳朵往往红润、有光泽。
而肾出问题后, 耳朵往往表现出诸多异常,比如:耳朵颜色会发黑,听力下降,以及耳朵轮廓变小,耳垂变薄等,这往往说明肾气不足或者肾气亏损等,应及时去医院检查。
2、四肢
肾脏一旦出问题,会影响体内的水分代谢,而多余的水分也会滞留在体内无法正常排出,从而导致四肢水肿。
而由于肾病导致的水肿,往往是四肢或者全身的水肿,并且,这种水肿久久不能恢复,一定要及时调理,以免耽误病情。
3、舌头
健康人的舌头,一般是淡红色,且舌苔薄白,而如果肾脏出问题后,舌体也会有变化,如果是肾阳虚:则舌根无舌苔,并且舌体瘦小;如果是肾阳虚,舌体往往比较胖大,而且还有齿痕。
4、尿液
通过观察尿液,往往可以发现肾病的蛛丝马迹,一旦发现尿液出现异常,也及时去医院做相关检查。
正常人的尿液,往往也有泡沫,而且这种泡沫在2分钟左右就会自行消失,但如果上完厕所后,发现泡沫很长时间还在,很有可能肾脏出问题了,一定要提高警惕。
肾脏如果得不到及时的调理,往往会引发诸多身体问题。
不但会导致整天萎靡不振,无精打采,记忆力下降,脱发等问题,严重的还会导致腰疼、血尿、肾功能衰竭等症状,也使人显得更加衰老,所以,及时保护肾脏非常重要。
