便血和痔疮总是如影随形的好哥俩，无论是哪种类型的痔疮，多多少少都会有不同程度的便血。
有经验的肛肠科医生一般建议有痔疮问题不要久拖，宜优先采取温水坐浴、便后水洗等保守方法系统调理，以免久拖导致其他更严重的肛周疾病。
然而，生活中，有不少人往往“好了疮疤忘了疼”，疼痛一过，就又弃置不管。这时，尽管疼痛好了，但说不定下次疼得更厉害。
不同痔疮种类和不同发展程度其出血的状况不同。肛门出血几乎都是排便时发生。出血的状况根据不同痔疮种类和不同发展程度而不同。
一、粪便、手纸带血
排便后大便或手纸带有少量红色血液时可以认为是肛裂或者内痔核初期。内痔核的特点是不痛， 肛裂伴随疼痛。
二、大便后滴血
大便时便器里有鲜红的血滴滴入时，可以考虑是病情发展了，内痔核增大。
三、猛烈出血
大便后不久喷射式地出血，可以考虑是更大的内痔核。便器都被染红了，看起来出血量很大，但实际并不大，出血也会马上自然止住。
出血部位处在直肠无痛感，所以不感觉痛。但发展到这种状态如果继续忍耐，往往出血量增多会造成贫血。
四、大便混血
大便表面带有鲜血时，可以考虑为痔核或者肛裂。如果血混在大便里，而且血液发粘发黑时，可以被怀疑为大肠等消化器官出血。
但这仅仅作为参考。“出鲜血是痔疮吧”自己随意判断是危险的。
肛门出血不仅仅是痔疮，除了痔疮外很多病也都出血。
从某医院的统计数字看，肛门出血来就诊的1000人中，因痔疮出血的占59% ；因肛裂出血的占14% ；其他痔疮占19% ，大部分是痔疮出血。其中息肉出血占3% (30人）；大肠癌出血的占3% (30人）；大肠溃疡等其他大肠疾病的占2% (20 人） 。
所以当发现自己便血时，一定要及时去医院就诊，来确定是哪种疾病！
总之要把臀部洗净静养，越用力出血越多。因此要采取对肛门不要施压的姿势，静养最为重要。出血时进行紧急处置引起的疼痛和这时出血的痛法相同。
首先要学会正确的便后清洁：
1.水冲
因为肛门的生理结构决定了它存在诸多褶皱，只有水冲才能清洗干净。
虽然说起来很浅显简单，但在日常工作，外出旅游等等不方便的情况下，这点仍然很难保证。建议提前准备一个便携的手持式清洁器，便后用它洗一洗自己的肛门。
2.消毒
水冲只能把大颗粒的污物冲掉，但是干硬粪便划伤肛管的伤口还需要消毒处理。
其次是培养良好的肛部护理理念：
①改善生活习惯：首先要调理排便，改变大便时候的姿势，尽可能蹲姿，减少耻骨直肠肌对肛管的束缚和阻塞感。
如果无法蹲姿排便，可以借助排便凳，比较好的排便促愈凳会在足底反射区和对应穴位设置了磁石，进一步刺激排便反射，加速大便排出。感到有便意的时候应该及时排便，不要忍着。
②不要久坐久坐，如果需要长时间坐着要保持肛门悬空透气：这样才能促进静脉血液回流，有伤口的话可以加速水肿的消除和愈合。
③多吃果蔬：补充富含膳食纤维的果蔬，比如西兰花、甘蓝、青枣、葡萄、苹果等，可以为肠道微生物提供足够的养分，降低粪便硬度。
④增强锻炼：运动会促进肠道微生物分泌丁酸盐等有益物质，改善机体的代谢状态，抑制肠道的炎症，缓解便秘症状。
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