5.20的浪漫,总离不开美食的加持——火锅的麻辣、冰淇淋的甜腻、烧烤的烟火气……但狂欢过后,不少人捂着肚子直不起腰,呕吐、腹泻、发烧接踵而至。河南曙光肛肠医院提醒:甜蜜背后藏着胃肠“陷阱”,别让一顿饭毁了你的节日!
这些症状别硬扛!
如果吃完大餐后,肚子一阵阵胀痛或绞痛,甚至一吃东西就难受;或者跑厕所跑到腿软,拉出水样便,还恶心想吐,千万别觉得“忍忍就过去了”!如果体温飙升到38℃以上,口干舌燥、浑身无力,或是发现大便带血丝,赶紧放下手里的奶茶,直奔医院!拖久了可能引发脱水、肠穿孔,甚至危及生命。
这些错误别再犯!
有人一拉肚子就狂吃止泻药,结果毒素憋在肚子里更伤身;有人乱吃抗生素,反而把肠道“好细菌”杀光了。尤其是有胃病的老毛病的人,千万别把节日当借口胡吃海喝,小心旧病复发,痛到怀疑人生!
健康过节小妙招
想浪漫又不想遭罪?记住这几点:
– 少吃点!辣火锅配冰啤酒虽爽,但肠胃真的扛不住;
– 挑干净的吃!路边摊的生蚝、刺身再诱人,不如煮熟了安全;
– 包里备点药!拉肚子时喝点淡盐水防脱水,但别自己乱吃药;
– 不舒服就停!轻微腹痛先饿几小时,喝温水观察,严重了立马去医院。
爱情需要甜言蜜语,更需要健康打底。这个520,别让胃肠炎扫了兴,河南曙光肛肠医院为你的甜蜜保驾护航!
(注:身体不适请及时就医,谨遵医嘱。)